ช่วงนี้ เราเริ่มกลับมาใช้ชีวิตกันตามปกติแล้ว แต่หลายๆ คนอาจจะยังมีความเครียดและความวิตกกังวลอยู่บ้าง เสนาห่วงใย อยากให้ทุกคนกลับมาใช้ชีวิตกันด้วยใจที่ผ่อนคลายขึ้น โดยยึดหลัก 3 สร้าง 2 ใช้ แนวคิดดีๆ เพื่อการดูแลสุขภาพจิตในช่วงโควิดจาก นพ.ยงยุทธ วงศ์ภิรมย์ศานติ์ ที่ปรึกษากรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข กันนะคะ
